CategoriesПравильное питание

Биологически активные добавки (БАД): витамины и минералы

К дефициту по незаменимым элементам для организма человека.
Современная БАД-индустрия развита так широко, что многие уже привыкли при первых же признаках дефицитов макроэлементов (белков, жиров, углеводов), минералов, витаминов бежать в аптеку за волшебной баночкой, заказывать 25 наименований БАД на иностранных сайтах (по «дружелюбной» рекомендации какого-либо бллоггера).

Секутся волосы, ломаются ногти, чувствуете слабость или апатию, трудно вставать по утрам или наоборот – засыпать – на помощь вам придет удивительный БАД, который необходимо дополнить еще 2-3-мя для их оптимальной работы. И вот тогда вы точно почувствуете себя лучше! Знакомо? Не так ли?

Сейчас в России зарегистрировано более 4 000 наименований БАДов!

БАДы – это биологически активные добавки к пище, которые изготавливается из концентратов натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ.

БАДы предназначены для обогащения рациона отдельными микроэлементами или комплексами микроэлементов и не являются заменой здоровому питанию.
Они закрывают те дефициты, которые невозможно закрыть по каким-либо причинам продуктами питания, обогащают рацион недостающими микронутриентами и регулируют физиологические функции различных систем организма, а также отдельных органов.
БАД не является лекарственным средством, то есть ими нельзя лечить заболевания.

БАДы бывают растительного, животного, минерального, ферментного или бактериального происхождения. В продаже можно встретить БАДы в виде: изолятов, порошков, настоев, бальзамов, таблеток, капсул, экстрактов и так далее.