CategoriesУпражнения и фитнес

В Роспотребнадзоре заявили, что новый вариант коронавируса «Пирола» заразнее предшественников

В Роспотребнадзоре заявили, что новый вариант коронавируса «Пирола» заразнее предшественников istockphoto.com/LisaNentwich В Роспотребнадзоре рассказали о новом штамме коронавируса, который называют «Пирола». «Этот вид коронавирусной инфекции имеет ряд дополнительных мутаций по сравнению с ранее выявленными вариантами «Омикрона», и он более заразный, чем его предшественники», — приводят слова пресс-службы ведомства «Известия». Также специалисты отметили, что вакцины от «Омикрона» эффективны и для «Пиролы». Первые случаи заражения штаммом […]

CategoriesУпражнения и фитнес

Как правильно есть тайский суп том ям

istockphoto.com Том ям — это традиционное блюдо Таиланда, которое пользуется большой популярностью не только среди местного населения, но и за пределами королевства, в том числе в России. Том ям считается одним из самых острых супов в мире. Однако входящие в его состав ингредиенты очень полезны. Этот суп богат разными микроэлементами, витаминами, аминокислотами и белками. Ингредиенты, такие как лимонная трава и корень галангала, имеют противовоспалительные свойства и могут помочь […]

CategoriesУпражнения и фитнес

Мелисса: польза и вред рестения

Veliavik / iStock Мелисса в переводе с греческого (melissophyllon) означает «пчелиный лист». По этой причине ее еще называют медовка, маточник, пчельник, роевник. Относится к роду многолетних травянистых растений семейства яснотковые. Ее выращивают в Средней Азии, США, Европе и Африке. Но популярна она во многих странах, включая Россию. Что входит в состав мелиссы В состав мелиссы входит эфирное масло, витамины группы B, каротин, флавоноиды, фенольные кислоты, макроэлементы (калий, […]