CategoriesУпражнения и фитнес

2024 : , . —

ࠗ . , 29% , 1/3 — , 24% .

, 2024 , .

. , — -.

, , . Ӡ . .

ZeynepKaya/istockphoto.com

. , (), , , . , , . .

, , . .

, . (325 ) , , (21). 4 8 (21 25 ).

Aleksei Smyshliaev/istockphoto.com

 2024 5, 蠗 31. — . , ( ).

, . , .  2024 18 4.

. : (, ), .

  . : , .

: ? . , 蠗 . , , .    . , ,  ,  .

tekinturkdogan/istockphoto.com

(. . ݻ). . . . , . , .

 . . .

: ! : !

a-lesa/istockphoto.com

, ࠗ () . , , . .

.   , . , :