Author: AdminKosmos

istockphoto.com Имбирь — это многолетнее растение родом из Юго-Восточной Азии. Он имеет острый и пряный вкус, а также терпкий запах, активно используется в разных национальных кухнях, прежде всего в Азии. Имбирь используется везде, где нужна пикантность: соусы, маринады, салатные заправки. Кроме этого, можно добавить его в смузи из овощей и фруктов, овощные супы-пюре (тыквенный, морковный). А можно приготовить чай, который согревает при переохлаждениях и облегчает симптомы простуды. […]

istockphoto.com Боль непосредственно во время тренировки может быть тревожным сигналом травмы или растяжения. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. А вот после тренировок могут возникать болевые ощущения в мышцах. Как правило, они самостоятельно проходят спустя пару дней. Но вот что делать, если нужно от них избавиться как можно быстрее? Рассказываем, какие бывают способы восстановиться. Растяжка Неудивительно, что этот способ […]

Кадр из фильма «Гладиатор» Недавно пользовательницы TikTok запустили тренд, в котором выяснили, что мужчины даже спустя 2000 лет довольно часто думают о Римской империи. На тренд обратила внимание газета The Washington Post: редакция собрала в социальных сетях комментарии девушек и ответы мужчин на вопрос о том, как часто у них возникают мысли о Древнем Риме. Это мини-исследование породило мемы и пародии. А мы пока собрали несколько исторических фильмов, […]

Личные соцсети Ольги Каменской Мода на худобу, возникшая еще в 1960-х, медленно сдает позиции. Под давлением общественности фирма Mattel была вынуждена выпустить куклу Барби с формами, приближенными к пропорциям живых женщин. Бренды одежды все чаще включают в линейку размеры «плюс-сайз» и приглашают для участия в показах соответствующих моделей. По сути, обязательные 90-60-90 сейчас нужны только в конкурсах красоты, и то лишь в так называемой Большой четверке. В других […]

istockphoto.com Подростковый возраст характеризуется резкими сменами настроения, интересов и занятий, желанием доказать несостоятельность родительской точки зрения, быть максимально заметным и незаметным одновременно. Мало родителей могут похвастаться психической устойчивостью, готовностью договариваться и искать компромиссы. Психолог Наталья Безгина рассказывает, как пережить этот период гормонального коктейля у ребенка и сохранить теплые отношения и нервы. Подростковый период — сложное время для семьи, поскольку на возрастной кризис ребенка […]

Кадр из фильма «Марсианин» На протяжении десятилетий научная фантастика была и остается одним из самых популярных киножанров. И хотя ключевым в его названии все же является слово «фантастика», многие картины действительно довольно точны. Собрали несколько научно-фантастических фильмов, которые удостоились похвалы настоящих ученых. Так, например, некоторые из них попали в список NASA как самые достоверные, а в других были отмечены отдельные детали или конкретные эпизоды. Гаттака Год: […]

Названы первые признаки нового штамма коронавируса istockphoto.com/cipella В Роспотребнадзоре перечислили основные симптомы штамма коронавируса «пирола», который считают опаснее предыдущих. Специалисты рекомендуют обращать внимание на них и незамедлительно обращаться к врачам. К первым симптомам относят боль в горле, кашель, чихание, насморк, заложенность носа или изменения в восприятии запахов, а также повышенную утомляемость. Врачи в России уже проводят первые тесты, помогающие выявить болезнь. Кроме того, […]

Freepik Осенью, когда погода все чаще не радует, хочется съесть чего-нибудь горячего и поплотнее укутаться в плед. У многих это время годы ассоциируется с тыквой, в том числе тыквенным супом-пюре. Но есть и другие варианты. Вместе с нутрициологом Лидией Квашниной собрали пять рецептов, которые помогут разнообразить осенний рацион. Суп-пюре из патиссонов с шампиньонами Ингредиенты: патиссоны — 500 г; шампиньоны — 250 г; лук репчатый — 1 шт.; морковь — 1 шт.; […]

Реинкарнация «Секса в большом городе» сериал «И просто так» (And Just Like That…) официально продлен на третий сезон. Недавно завершился второй сезон проекта. Рассказываем, что было в предыдущих сериях и когда выйдет продолжение. Отсторожно, спойлеры! Сюжет сериала «И просто так» Культовый сериал «Секс в большом городе» переродился спустя 17 лет в новой форме. «И просто так» разменял уже второй сезон, и это прекрасно. Продолжение сериала […]

Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин назвал полезные свойства опят. По словам специалиста, они содержат большое количество пищевых веществ, богаты витамином D, кальцием, калием, магнием и аминокислотами. «Этот гриб способствует укреплению иммунной системы, улучшению обменных процессов, снижению уровня холестерина и сахара в крови, а также поддерживает здоровье сердца и сосудов», — приводит слова эксперта Life.ru. Также опята помогают […]